Персональные тренировки
по бодибилдингу

Денис Щербак
Для мужчин

Для мужчин

Как сжечь жир, накачать мышцы и как делать это эффективно. Каждый из нас может и должен построить тело своей мечты, а я научу и мотивирую вас это сделать!

Для девушек

Для девушек

Эффективные персональные тренировки для девушек. Как избавиться от жира и целлюлита, упражнения для женщин, похудеть в бедрах, накачать красивую попу

Преимущества

Почему персональные занятия со мной и по моим прораммам - это 100% результат

Стимул к тренировкам!

Я буду мотивировать Вас и направлять к цели, теперь у Вас будет напарник

В 6 раз эффективнее

Под руководством тренера в тренажерном зале Вы достигнете результата намного быстрее

ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД

Тренировочная программа строится конкретно под Вас, ваши цели, особенности фигуры, учитываются ваши индивидуальные физически возможности

Удобный график занятий

Вы сами выбираете время и дату, когда Вам будет удобно заниматься

Снижение веса

Под руководством профессионала вы быстрее достигните цели сбросить лишний вес

Отсутствие риска получить травмы

Правильно построенная техника движений и точно подобранная нагрузка, а также постоянный контроль тренера избавит Вас от травм и перетренированности

Image background

Как я провожу

Свои тренеровки

Смотреть
Loading...

Мои

Программы

Мои

Программы

Курс тренировок для мужчин

Курс тренировок для мужчин

Тренироваться с помощью данного видеокурса эффективнее, чем просто смотреть видеоролики и пытаться составить из них комплекс упражнений.

Курс тренировок для женщин

Курс тренировок для женщин

Программа тренировки для зала и для дома. Подробное описание техники. Уникальная методика, дающая результат более 10 лет.

Image background
Loading...

ИСТОРИИ УСПЕХА

Под моим руководством Вы сможете преобразить Ваше тело, обрести привлекательность и красоту, избавиться от лишнего веса и набрать мышечную массу и силу.

24

года опыта

8

сертификатов

89

программ

345

клиентов